JATI-ATIとは｜難易度・受験資格・勉強法ガイド

JATI-ATIとは

JATI-ATIは、JATI(日本トレーニング指導者協会)が認定する『トレーニング指導者』資格です。トレーニング科学の基礎から、測定・評価、トレーニング計画、実技と指導法まで、現場の指導力に重きを置いた国内資格として広がっています。

こんな人に向いている

• ・国内のトレーニング指導現場で活動したい人
• ・選手・一般を問わず指導法まで体系的に学びたい人
• ・トレーニング計画(期分け)を実務として組めるようになりたい人

受験資格・取得の流れ

一般に、JATIへの入会のうえ、養成講習会の受講と自己学習課題を経て認定試験に進む流れです。受講資格や免除制度は学歴・実務経験などにより異なるため公式で確認してください。

試験の形式と難易度

認定試験は『一般科目』と『専門科目』に分かれて出題されます。一般科目は体力トレーニング総論・機能解剖・バイオメカニクス・運動生理・栄養・医学・心理など、専門科目は指導者論・測定と評価・トレーニング理論とプログラム・実技と指導法から構成されます。

効率的な勉強法

• ・一般科目(科学の土台)を先に固める
• ・専門科目は『計画・測定・指導法』を実務イメージで結びつける
• ・用語の定義を正確に覚える(原則名・てこ・期分けなど)
• ・分野別演習で弱点を洗い出す

このドリルでの対策

本サイトのJATI-ATIは、機能解剖・運動生理・プログラム・測定評価に加え、指導法・コーチングの固有分野まで収録。本ドリルには各分野の対策演習問題を多数収録しています。「本番形式」モードで本試験に近い問題数をランダム出題し、合格ラインで判定できます。

受験前のチェック

※ 受験資格・受験料・試験日程・出題数などは団体・年度により変わります。受験を検討する際は、必ず各資格の公式サイトで最新情報をご確認ください。本記事は学習の参考情報です。