問題足関節(足首)の捻挫に対する急性期の応急処置「RICE処置」の組み合わせとして正しいのはどれか。
- a安静・冷却・圧迫・挙上
- bマッサージ・加温・固定・下垂
- c温罨法・運動・伸展・挙上
- d入浴・回旋・牽引・歩行
答えと解説を見る
正解：a. 安静・冷却・圧迫・挙上
RICE処置はRest(安静)、Ice(冷却)、Compression(圧迫)、Elevation(挙上)の頭文字である。急性期は炎症と腫脹を抑えるため、患部を冷やし、圧迫し、心臓より高く挙上する。受傷直後の加温やマッサージは腫脹を助長するため避ける。