問題足関節などの捻挫・打撲に対する初期処置「RICE」に含まれないものはどれか。
- a圧迫(Compression)
- b加温(Heating)
- c冷却(Icing)
- d安静(Rest)
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正解：b. 加温(Heating)
RICEは安静(Rest)・冷却(Icing)・圧迫(Compression)・挙上(Elevation)の頭文字で、急性外傷の初期処置の原則である。受傷直後の加温は炎症や内出血を助長するため不適切で、まずは冷却を行う。
RICE処置に含まれない加温
健康運動指導士「安全管理・救急・法的責任」の練習問題 問6(全26問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長の熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方は健康運動指導士のドリルへ。
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