内臓脂肪型肥満が問題視される理由

健康運動指導士健康づくり・生活習慣病」の練習問題 問7(全38問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方は健康運動指導士のドリルへ。

問題内臓脂肪型肥満が皮下脂肪型肥満より問題視される主な理由はどれか。

  1. a見た目に体型変化が現れにくいため
  2. b皮下脂肪より痛みを伴いやすいため
  3. cアディポサイトカイン分泌異常のため
  4. d運動では一切減らすことができないため
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正解:c. アディポサイトカイン分泌異常のため

内臓脂肪は、インスリン抵抗性や血圧上昇に関与するアディポサイトカイン(TNF-αなど)の分泌異常を起こしやすく、糖尿病・高血圧・脂質異常症を併発させやすい。一方で内臓脂肪は食事・運動による減量で比較的減りやすいとされる。

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