毎分換気量の算出式

NSCA-CPT運動生理学」の練習問題 問20(全31問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はNSCA-CPTのドリルへ。

問題毎分換気量(分時換気量)を正しく表す関係式はどれか。

  1. a1回換気量 × 呼吸数
  2. b肺活量 ÷ 残気量
  3. c酸素摂取量 × 呼吸商
  4. d心拍数 × 1回拍出量
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正解:a. 1回換気量 × 呼吸数

毎分換気量は1回換気量と呼吸数の積で求められる。運動強度が上がると主に1回換気量の増加で、さらに高強度では呼吸数の増加も加わって換気量が増し、酸素需要と二酸化炭素排出に対応する。

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