フレイルの状態と可逆性

健康運動実践指導者健康づくり・生活習慣病」の練習問題 問16(全37問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方は健康運動実践指導者のドリルへ。

問題フレイル(虚弱)に関する記述として正しいものはどれか。

  1. a若年者に特有の一時的な疲労状態を指す
  2. b一度フレイルになると健常な状態には戻れない不可逆的な状態である
  3. c高齢期に心身の活力が低下した状態で、介入で改善が期待できる
  4. d筋肉量の増加のみを指す概念である
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正解:c. 高齢期に心身の活力が低下した状態で、介入で改善が期待できる

フレイルは健常と要介護の中間に位置する状態で、身体的・精神的・社会的な要素を含む。適切な運動・栄養・社会参加により健常な状態に戻りうる可逆性があるため、早期発見・早期介入が重視される。

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