矢状面で起こる歩行動作

NSCA-CPT機能解剖・バイオメカニクス」の練習問題 問16(全32問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はNSCA-CPTのドリルへ。

問題歩行やランニングで体を前後に振り出す多くの動き(股関節や膝の屈曲・伸展)が起こる運動面はどれか。

  1. a水平面
  2. b前額面
  3. c矢状面
  4. d斜面
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正解:c. 矢状面

体を左右に分け、前後方向の屈曲・伸展が起こる面を矢状面という。前額面は体を前後に分けて内外転が、水平面は上下に分けて回旋が起こる面であり、歩行の主要な動きは矢状面で生じる。

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