問題ATP-PCr系(ホスファゲン系)について最も適切な説明はどれか。
- aクレアチンリン酸の分解でATPを再合成する
- b脂肪酸のβ酸化を主な基質とする
- c乳酸を生成しながらゆっくりATPを供給する
- d酸素を必要とし長時間運動の主エネルギー源となる
答えと解説を見る
正解：a. クレアチンリン酸の分解でATPを再合成する
ホスファゲン系はクレアチンキナーゼがクレアチンリン酸を分解し、その高エネルギーリン酸でADPからATPを速やかに再合成する。無酸素的で供給速度が最も速いが容量は小さく、おおむね数秒〜十数秒の最大努力運動で主役となる。