デモンストレーション(示範)の配慮

JATI-ATI指導法・コーチング」の練習問題 問36(全38問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はJATI-ATIのドリルへ。

問題新しい動作を指導する際の「デモンストレーション(示範)」に関する配慮として最も適切なものはどれか。

  1. a示範は熟練者にのみ有効で初心者には不要である
  2. b示範は言葉での説明を完全に置き換えるものである
  3. cあえて誤ったフォームを最初に見せて記憶させる
  4. d学習者が見やすい位置・角度で正確な手本を示す
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正解:d. 学習者が見やすい位置・角度で正確な手本を示す

示範では学習者が見やすい位置と角度から正確な動作モデルを提示することが重要で、特に学習初期の運動イメージ形成に有効である。誤ったフォームを先に見せると誤った運動表象が形成されやすく、示範は言語教示と併用することで効果が高まる。

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