タイプI線維の収縮特性

JATI-ATI運動生理学」の練習問題 問17(全26問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はJATI-ATIのドリルへ。

問題速筋線維(タイプII)と比較した遅筋線維(タイプI)の特徴として正しいのはどれか。

  1. a毛細血管密度が低い
  2. bミオグロビンが多く疲労耐性が高い
  3. c収縮速度が速く疲労しやすい
  4. d解糖系酵素活性が高く有酸素能が低い
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正解:b. ミオグロビンが多く疲労耐性が高い

遅筋線維(タイプI)はミオグロビン・ミトコンドリア・毛細血管が豊富で、酸化系の能力が高く疲労耐性に優れる。一方で収縮速度や最大張力は速筋線維より低い。速筋線維(タイプII)は収縮が速く大きな力を出せるが疲労しやすい。

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