問題エネルギー必要量を推定する際に用いられる「基礎代謝量(BMR)」の説明として最も適切なものはどれか。
- a食事誘発性熱産生のエネルギー量
- b1日の総エネルギー消費量
- c運動時に消費する最大のエネルギー量
- d覚醒状態で生命維持に必要な最小限のエネルギー量
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正解:d. 覚醒状態で生命維持に必要な最小限のエネルギー量
基礎代謝量は、覚醒した安静状態で生命維持に必要な最小限のエネルギー量を指す。1日の総エネルギー消費量は、この基礎代謝量に身体活動レベルや食事誘発性熱産生を加味して算出される。