問題ジムで器具を使うときのマナーとして、一般的に適切なのはどれですか?
- a1台の器具を長時間占有し続ける
- b重りを使用後に片付けず床に放置する
- cセットの合間も含め他の人に器具を譲らない
- d使った器具の汗を拭き、混雑時は譲り合う
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正解：d. 使った器具の汗を拭き、混雑時は譲り合う
使用後に汗を拭く、混雑時は譲り合う、重りを元に戻すといった配慮が一般的なジムのマナーです。共用設備を皆が気持ちよく使えるよう配慮することが基本とされます。
ジムでの器具利用マナー
筋トレ検定「回復・習慣・安全」の練習問題 問8(全36問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長の熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方は筋トレ検定のドリルへ。
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