問題サプリメントに関する基本的な考え方として最も適切なのはどれか。
- aトレーナーは医薬品的効果を断言して勧めてよい
- b食事で不足する栄養を補う補助的な位置づけである
- c多く摂るほど健康効果が高まる
- dサプリメントは食事の代わりとして主食にすべきである
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正解：b. 食事で不足する栄養を補う補助的な位置づけである
サプリメント(栄養補助食品)はあくまで食事で不足しがちな栄養を補う補助的な役割であり、バランスの取れた食事が基本である。過剰摂取は害になる場合があり、トレーナーは医薬品的な効果効能を断言してはならない。