運動強度と心拍出量の関係

NESTA-PFT運動生理学」の練習問題 問6(全24問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はNESTA-PFTのドリルへ。

問題運動中の心血管系の応答として、正しいものはどれか。

  1. a心拍数と1回拍出量が増え心拍出量も増加する
  2. b収縮期血圧は運動強度が上がっても変化しない
  3. c活動筋への血流配分は安静時より減少する
  4. d運動強度が上がっても心拍出量は一定に保たれる
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正解:a. 心拍数と1回拍出量が増え心拍出量も増加する

動的運動では強度の増加に伴い心拍数が直線的に増え、1回拍出量も(中強度までは)増加するため、その積である心拍出量が増大する。血流は活動筋へ優先的に再配分され、収縮期血圧は運動強度に応じて上昇する。

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