問題インスリンや経口血糖降下薬を使用している2型糖尿病の人への運動指導で、特に注意すべきリスクはどれか。
- a運動誘発性の低血糖
- b運動による視力の即時喪失
- c運動による骨密度低下
- d運動による筋肥大の抑制
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正解：a. 運動誘発性の低血糖
インスリンやスルホニル尿素薬などを使用している場合、運動により血糖がさらに低下して低血糖(ふるえ・冷汗・めまい等)を起こすリスクがある。運動前後の血糖確認、補食の準備、空腹時の高強度運動を避けるなどの配慮が標準的なガイドラインで推奨される。
インスリン使用者の運動指導の注意点
NESTA-PFT「特別な集団」の練習問題 問6(全36問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長の熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はNESTA-PFTのドリルへ。
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