問題血圧測定を正確に行うための被験者の体位・準備として、一般に推奨されるのはどれか。
- a座位で数分安静にして測る
- b脚を組んで立位のまま測る
- c測定直前に運動してから測る
- d会話をしながら測る
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正解：a. 座位で数分安静にして測る
血圧は、背もたれにもたれて座り、足を組まずに床につけ、腕を心臓の高さに支えて数分安静にした後に測るのが標準とされる。脚を組む・会話・直前の運動・カフェインなどは血圧を変動させ誤差の原因となる。
血圧測定時の体位と準備条件
NSCA-CPT「体力測定・アセスメント」の練習問題 問21(全31問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長の熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はNSCA-CPTのドリルへ。
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