女性アスリート三主徴の構成要素

NSCA-CSCSスポーツ栄養」の練習問題 問12(全26問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はNSCA-CSCSのドリルへ。

問題いわゆる女性アスリートの三主徴(female athlete triad)を構成する要素の組み合わせとして正しいのはどれか。

  1. aエネルギー不足・無月経・骨粗鬆症
  2. b過食・高血圧・骨過形成
  3. c脱水・筋肥大・高血糖
  4. dビタミン過剰・睡眠過多・体脂肪増加
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正解:a. エネルギー不足・無月経・骨粗鬆症

女性アスリートの三主徴は、利用可能エネルギー不足(摂食障害を伴う場合を含む)、月経機能障害(無月経)、骨密度低下(骨粗鬆症)の相互に関連した3要素からなる。十分なエネルギー摂取の確保が予防・改善の基本となる。

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