効果的なキューイングのあり方

JATI-ATI指導法・コーチング」の練習問題 問4(全38問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はJATI-ATIのドリルへ。

問題効果的なキューイング(声かけ)に関する記述として最も適切なのはどれか。

  1. a専門用語を多用し初心者にも難しく説明する
  2. b無言で見守り、声かけは一切しない
  3. c一度に多くの修正点を細かく長文で伝えるほどよい
  4. d簡潔で具体的な指示を優先順位の高いものに絞る
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正解:d. 簡潔で具体的な指示を優先順位の高いものに絞る

キューイングは短く具体的で、一度に伝える情報を絞ることで理解と実行が容易になる。多くの修正を同時に伝えると混乱を招くため、最も重要な点に優先順位をつけて段階的に指導するのが効果的である。

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