問題立位でのバーベルカール(肘屈曲)において、前腕回外位で最も強く貢献する肘屈曲筋はどれか。
- a上腕三頭筋
- b円回内筋
- c上腕二頭筋
- d腕橈骨筋
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正解:c. 上腕二頭筋
上腕二頭筋は肘屈曲と前腕回外の両方に働き、回外位では筋として有利な肢位となり肘屈曲に強く貢献する。腕橈骨筋は中間位(ハンマーカール)で貢献が大きく、上腕三頭筋は肘伸展の拮抗筋である。
JATI-ATI「機能解剖・バイオメカニクス」の練習問題 問17(全26問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長の熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方はJATI-ATIのドリルへ。
正解:c. 上腕二頭筋
上腕二頭筋は肘屈曲と前腕回外の両方に働き、回外位では筋として有利な肢位となり肘屈曲に強く貢献する。腕橈骨筋は中間位(ハンマーカール)で貢献が大きく、上腕三頭筋は肘伸展の拮抗筋である。