問題運動を行ってはならない「絶対的禁忌」に最も該当するのはどれか。
- a急性心筋梗塞の発症直後(急性期)
- bコントロール良好な軽症高血圧
- c運動経験が少ない
- d軽度の筋肉痛がある
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正解：a. 急性心筋梗塞の発症直後(急性期)
急性心筋梗塞の発症直後や不安定狭心症、コントロール不良の重症不整脈などは運動の絶対的禁忌であり、医療的安定化が優先される。軽度の筋肉痛や運動未経験、良好に管理された軽症高血圧は運動を妨げる絶対的禁忌ではない。
運動の絶対的禁忌となる病態
健康運動指導士「運動と医学・運動処方」の練習問題 問12(全37問)。正解と解説つき。フィットネスジム店長の熊太郎が作成。4択の演習モードで解きたい方は健康運動指導士のドリルへ。
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