問題「筋肉は脂肪に変わる」「運動をやめると筋肉が脂肪になる」という説について、標準的な見解はどれか。
- a筋肉は数日で脂肪に変わる
- b運動をやめると必ず筋肉が脂肪になる
- c筋肉と脂肪は別の組織で、互いに直接変化することはない
- d脂肪は鍛えると筋肉に変わる
答えと解説を見る
正解：c. 筋肉と脂肪は別の組織で、互いに直接変化することはない
筋肉と脂肪はまったく別の組織であり、一方が他方に直接変わることはないというのが標準的な理解である。運動をやめて筋量が減り脂肪が増えることはあっても、それは別々の変化であって「変身」ではない。